Nech myšlenky plynout a dovol ruce odhalit, co se skrývá uvnitř TEBE

V hlavě se nám denně odehrává opravdu nespočet myšlenek. Některé jsou jasné a zřetelné, jiné se mihnou jen na okamžik a my je sotva zachytíme. Pak jsou tu ty, které jsou tak hluboko, že o jejich existenci ani nevíme, ale přesto dokáží ovlivnit naše pocity, rozhodnutí i životní cestu. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak k těmto skrytým vrstvám sebe sama proniknout, je psaní. Ne to, které znáš ze školy, ani pečlivé skládání vět. Mluvím o psaní bez přemýšlení, kdy vezmeš propisku a papír, a necháš ruku, aby tě sama vedla. Nemusíš vědět čím začít. Stačí napsat první slovo, pak druhé, a nechat myšlenky přicházet, psát je, a odcházet. Nedávej pozor na gramatiku ani na to, jestli ti text ,,dává smysl". Tady nejde o dokonalost. Jde o to, že během psaní se mezi řádky začnou objevovat myšlenky, které byly dlouho skryté. Pocity, které čekaly, až je vyslovíš nebo právě napíšeš. Je možné, že se rozepíšeš o všedním dni a najednou se ocitneš u vzpomínky z dětství. Nebo začneš psát o tom, co tě těší, a najednou se objeví téma, které tě tíží. Právě v tom je kouzlo, protože tvoje podvědomí dostává prostor, aby k tobě promluvilo. Takový ,,dopiš" si můžeš schovat, vracet se k němu, nebo ho klidně po přečtení spálit, pokud se ti uleví. Důležité je, že sis dovolila nahlédnout do svého nitra. Až příště ucítíš, že máš v hlavě příliš mnoho myšlenek, udělej si pár minut pro sebe. Vezmi papír, propisku, a napiš co tě napadne. Možná budeš překvapená co všechno už v sobě dávno máš a co je připravené, aby spatřilo světlo světa, nebo také to, co máš uzavřít. Také se díky ,,vypsání" můžeš snadněji rozhodnout ve chvílích, kdy vůbec nevíš co máš dělat. 

S láskou, Michaela ❤️